Quand la relation de couple devient toxique

La violence conjugale se vit quand tout tourne contre toi, tu ne sais plus où tu en es dans ton couple.

Ta petite voix intérieure te dit que ça n’a pas de bon sens. La peur, la fatigue et ton incapacité à prendre une décision te garde dans ta relation de couple toxique. Tu en viens même à te sentir responsable, coupable des comportements de ton conjoint. Si tu réponds affirmativement à plusieurs de ces questions, c’est que tu vis probablement de la violence conjugale.

Violence conjugale: teste ta relation

• Mon conjoint prend toutes les décisions Il dit que c’est toujours de ma faute.
• Il me rabaisse, me critique ainsi que mes amis et ma famille.
• Il m’oblige à faire des choses qui me répugnent au niveau sexuel.
• Il menace de me faire du tort si je le quitte.
• Il boude pour me culpabiliser ou m’inquiéter.
•  Il est rabat-joie, m’empêche d’exprimer de la joie, de prendre du plaisir.
• Il est très jaloux et interprète les gestes ou conversations comme suspectes.
• Il ne m’écoute jamais quand je parle.
• Il ramène de vieilles affaires pour me « piner » ou me blâmer…
• Il interprète mes gestes et mes paroles et me prête souvent de mauvaises intentions ou à d’autres personnes.
• Il crie après moi pour des détails.
• Il me ridiculise ou fait des blagues sur mon physique.
• Il contrôle ou vérifie l’emploi de mon temps, mes appels et mes allées et venues.
• Il fouille dans mes affaires personnelles.
• Il profite de mes ressources, de mon argent (emprunte, me fait payer les comptes).
• Il dit qu’il est violent à cause de moi, qu’avant ça n’arrivait pas.
• Il dit que j’exagère, que je pleure pour rien.
• Il dit que dans sa famille on le maltraitait et que c’est à cause de ça qu’il agit de cette façon.
• Il reconnait qu’il a des torts, demande des excuses et redevient pendant un certain temps l’homme du début de la relation.

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Source : Diane et Isabelle, intervenantes à la sensibilisation
Havre des Femmes